人民日报海外版
如何用中药治病强身？（读者点题·您了解中医吗④）
本报记者张燕萍 《 人民日报海外版》（
中药，作为天然的植物药，在治病和保健等方面的功效，正被中外越来越多的人们所认可和推崇。那么，中药治病的道理是什么，有哪些优势，如何利用中药进行保健，服用中药又应注意什么呢？就这些问题，记者日前请教了bt365亚洲版体育在线 - 欢迎您博士生导
中药治病的道理
长期以来，中药对中华民族的健康和繁衍，起着重要的作用。中药治病的机理与其性能特点密切相关。药物性能主要包括四气、五味、归经、升降浮沉、毒性等。 “四气”即寒、热、温、凉四种药性。针对具体病证，应当“疗寒以热药，疗热以寒药”。如为畏寒、肢冷、脘腹冷痛、腹泻等虚寒证，需用附子、肉桂、干姜等热性药物治疗；表现为高热、目赤、烦躁、口渴等火热证，需用黄芩、黄连、栀子、大黄等寒性的药物治疗。
“五味”一方面指酸、苦、甘、辛、咸五种味道，另一方面也反映药物的真实作用。辛味药物富含挥发油，能够发散解表、通行气机、活血化瘀，如麻黄、桂枝、薄荷、菊花能解散表邪，木香可行气，川芎可活血；苦味药物具有清热泻火、通便、降逆、止呕等作用，如：黄连泻火，大黄通便，枇杷叶降逆止呕；甘味药有补虚、缓解疼痛、缓和药性、解毒等作用，如：人参补气，熟地黄滋阴，鹿茸补阳，甘草解毒、止痛；酸味药有收敛固涩的作用，如：五味子能敛肺、涩精、固表止汗，乌梅能涩肠止泻；咸味药有泻下和软坚散结的作用，如：芒硝泻下通便，海藻能软坚消痰散瘿瘤。
“归经”指药物对机体某部位的选择性作用。
“升降浮沉”用以概括药物作用的趋向性，主要反映药物对病证的病势趋向的影响。
简言之，不同的中药在性味、归经、升降浮沉等方面各有“偏性”。从而可以纠正人体病理状态下的气血紊乱、阴阳失衡，脏腑功能失调。或祛除邪气，或扶助正气，或协调脏腑经络功能，纠正阴阳的偏盛、偏衰，重建或恢复机体“阴平阳秘”的正常状态——这就是中药治病的道理。
中药治病的优势
安全性的优势 中药以天然药物为主，12807种中药材中，90%以上是天然植物药，在合理使用的情况下，中药是比较安全的，这是其得天独厚的优势。虽然在临床实践中也出现一些不良反应，但较之化学药物不良反应少，安全系数高。
治疗疾病的优势 1、治疗重大疾病。对中风、心绞痛等心脑血管疾病患者，使用活血化瘀类中药，可改善大脑和心肌的供血，推迟动脉硬化的进程，在降低病死率、减少并发症及减少再发心、脑血管事件方面具有独到的临床作用；对肿瘤患者在调节免疫、稳定病灶、预防转移、延长生命、提高生活质量、减轻化疗药物副作用等方面有潜在优势；对白血病患者，可用砒霜注射液治疗；SARS爆发的时候，中药清开灵、血塞通等立下汗马功劳。2、治疗代谢性疾病。以糖尿病为例，中药的降糖效果不如西药来得快，但中药在调节糖代谢的同时，又有降脂的优势。糖毒、脂毒的作用加速了动脉硬化的进程，加速了糖尿病合并心脑血管病变、肾病、微血管病变、神经病变、眼底病变等并发症的发生，中医药在改善症状和整体调节方面有优势，在防治糖尿病并发症方面有较好优势，因此提倡中西医结合治疗。3、治疗功能性疾病。如：胃肠功能紊乱、功能性子宫出血、月经不调、疲劳综合征等疾病，中药通过整体功能调节，在这方面有强大的优势。4、治疗病毒性疾病。如：病毒性感冒、病毒性肝炎等，在治疗病毒性肝炎方面，可提高免疫力，改善症状，增强消化功能，抑制乙肝病毒的复制，预防肝纤维化和癌变。此外，对治疗抑郁症、焦虑症等，中药也有其独到的疗效，这里不再一一举例。
如何利用中药进行保健
扶正强身，延缓衰老 “正气存内，邪不可干”，补虚扶正是中药的重要功能，所以中药在保健和“治未病”方面有很好的作用。中药通过健脾益气、补肾填精、活血化瘀可延缓衰老，像人参可大补元气，补益肺脾，生津止渴，安神增智，是补虚的佳品；黄芪补气升阳，为补药之长；熟地黄补肾填精；因人辨证合理应用，可补益正气，抵御邪气，却病延年。中药中有很多活血化瘀的药物，如丹参、当归、川芎等，可改善心脑供血功能，中老年人在医生指导下适时服用，可减少心脑血管疾病的发生，达到延年益寿的效果。 调补脾肾，强筋壮骨 中药通过补肝肾、益精血可强筋壮骨，供血功能改善了，筋骨的弹性自然就好了；通过调补脾胃，增强人体吸收钙质的能力；通过调节内分泌功能，恢复骨代谢平衡；通过畅气血，通血脉，改善血液循环，减轻疼痛症状；也可服用一些钙原性药物，如龙骨、牡蛎等；中老年妇女服用阿胶等胶原蛋白，通过补充钙源和胶原，深度补充骨营养，恢复骨骼重建，对预防骨质疏松十分有益。
服用中药应注意什么
1、要严格按照说明书用药。服用中成药和西药一样，首先要看说明书中的主治功能，看与自己的病对不对症；其次看用药量，不要超量服用；应特别注意标明的注意事项、不良反应等，判断自己能否服用。
2、区别对待处方药和非处方药。处方药必须在医生指导下服用；非处方药相对比较安全，可在药店自行购买，这就更需要仔细阅读说明书，有不清楚的地方要在咨询医师后再购买。
3、要防止滥用中药。不恰当用药是导致药害事件发生的重要原因之一。有些人治病急于求成，认为中药安全，就自行加大药量，或不对症用药引起药物中毒，这是极不可取的。是药三分毒，一定要科学、规范地用药，不可掉以轻心。
4、要谨记中药的禁忌。（1）孕妇用药要格外留意是否标有“孕妇忌服”；（2）妇女经期忌服活血的药物；（3）婴幼儿忌服含有性激素的药物；（4）过敏体质者要避免过敏源；（5）服药期间应忌烟酒、生冷、辛辣等食物，调畅情志，避免情绪波动。